お尻尾の骨を巻き込んで、腰→背中→首→
頭まで
一本一本を感じ取りながら、進めるのは、なかなか難しい～～
ブログ
2018.4.13
今月もMiki先生の体幹トレーニング
お尻尾の骨を巻き込んで、腰→背中→首→
頭まで
一本一本を感じ取りながら、進めるのは、なかなか難しい～～
お尻尾の骨を巻き込んで、腰→背中→首→
頭まで
一本一本を感じ取りながら、進めるのは、なかなか難しい～～
今月は、3人の生徒さんが初参加
お教室いっぱい
賑やかなトレーニングとなりました
来月は、5／２４（木）10時半～デス
お教室いっぱい
賑やかなトレーニングとなりました来月は、5／２４（木）10時半～デス
2018.4.7
４／２純喫茶リエールでお食事した後、さあ、桜を見に行きましょう
御手洗池の周辺は、花盛り
美しい
三姉妹
と桜の競演
美しい
三姉妹
と桜の競演
桜の樹の下で、撮影会
ポージングレッスンありがと～
ポージングレッスンありがと～
紀州東照宮にて
はしゃぎすぎてちょっとお疲れモードの着物美人たち
はしゃぎすぎて
ちょっとお疲れモードの着物美人たち
またまた、リエールさんに戻って、別腹にワッフルで大満足
お腹いっぱいで、解散
楽しいお花見
また、来年
お腹いっぱいで、解散
楽しいお花見
また、来年
2018.4.7
毎年、４／１０頃に見頃の桃の花。今年は、早いとご連絡を頂き、3／３１生徒の小西さんの桃畑にお花見に
ピンクが濃くて、とっても可愛い桃の花です
ピンクが濃くて、とっても可愛い桃の花です
フルーツ王国、紀の川市を代表するフルーツがたっぷりの桜のシフォンケーキ
美味しそうでしょ
美味しそうでしょ
桃山町神田にある、野かふぇ おりやさんで、午後のひとときを過ごしました
2018.3.24
春のお出かけは、初の大相撲観戦
南海泉佐野駅からなんばへ
南海泉佐野駅からなんばへ
12時過ぎに到着
まだまだ観客もまばらでした。
まだまだ観客もまばらでした。
横綱鶴竜の土俵入りの頃には、満員御礼の幕も下りてきて、あちらこちらで歓声も上がり、テレビでは味わえない空気感に包まれました
昔はよく見た大相撲でしたが、今は、力士の名前も顔も知らず
取り組みごとに、パンフレットで確認していました。
皆さんと楽しんだ、一日になりました
取り組みごとに、パンフレットで確認していました。
皆さんと楽しんだ、一日になりました
2018.3.17
今月の体幹トレーニングに、育美さんが初めて参加してくれました！
めちゃめちゃ身体やわらかい。
岩本（私）の身体の硬さのほうがおかしいのか・・・
毎月、参加してくれる由有さんは、どんどん柔らかくなっていってます！
めちゃめちゃ身体やわらかい。
岩本（私）の身体の硬さのほうがおかしいのか・・・
毎月、参加してくれる由有さんは、どんどん柔らかくなっていってます！
最後は、恒例のみんなで記念写真。
次の日、みんな筋肉痛の場所が違うのはなぜだろう。
来月は、4月13日㈮10時半からです。
どなたでも、一回きりでも参加okです。
ご参加お待ちしております！
次の日、みんな筋肉痛の場所が違うのはなぜだろう。
来月は、4月13日㈮10時半からです。
どなたでも、一回きりでも参加okです。
ご参加お待ちしております！
